相信得知怀孕后，大家都是很开心的，但是总会一部分，怀孕后会出现一些特殊情况，那么，对于早孕期的女性朋友，日常应该怎么护理自己预防先兆流产？

流产后如何避免不孕的发生

　　在知道流产后如何防止不孕症之前，我们先来看看为什么这么多女性在流产后会得不孕症。因流产后没有注意呵护而导致生殖系统感染的女性，其发病原因则与经期、人流后不注意卫生保健有关。阴道炎或者宫颈炎未得到及时治疗，往往导致炎症向上蔓延。当炎症蔓延到输卵管时就会引起输卵管充血水肿，炎性渗出，如果治疗不及时，久而久之将导致输卵管阻塞，引发不孕症。

　　流产后如何防止不孕症?流产后注意生殖卫生，不是健康的需要，也是生殖的需要。流产之后呵护，应该得到重视，特别是流产者自身的重视，任何自以为身体健康没关系的想法，任何对流产后不重视呵护的做法，都是不可取的;为了自身的健康，为了家庭的幸福，为了社会的安定，流产后自我呵护是尤其重要的。

　　孕早期保健在发达国家比较普及，例如瑞典90%以上的人在妊娠8~9周已开始保健，美国20世纪90年代妇幼保健规划中要求在妊娠12周前，开始保健率应达90%。但是在我国，很多女性朋友的观念还是怀孕3个月后再产检及建册，这种认识是不对的。要知道，因为早孕期开始普及保健，瑞典现在已是世界上孕产妇、围产儿死亡率的国家之一。

　　妊娠早期是胚胎发育的至关重要的时期，各种有害的因素将对胎儿的生长发育造成决定性的影响。及早确定妊娠以便尽早开始孕产期保健具有重要的作用。

　　早孕期的保健指导如下：除了产科建册以及定期产检外，建议早孕期的准妈妈们应该

　　1)每天继续补充叶酸0.4-0.8mg至孕3个月。

　　2)每日生活起居要有规律、避免过度劳累、保证充足睡眠时间、有适宜的活动。

　　3)保持室内空气清新。及时摒弃不健康的生活方式，如吸烟、饮酒、药物滥用等。避免接触有毒有害物质(如放射线、高温、铅、汞、苯、砷、农药等)，避免密切接触宠物。

　　4)避免高强度工作、高噪声环境和家庭暴力。

　　5)保持心理健康，解除精神压力。

　　6)注意预防疾病，慎用药物。不论去哪个科室看病都要告知医生，您已经怀孕，以供医生诊治参考。

　　7)注意营养均衡，不挑食偏食。

　　8)因为过频的性生活也会导致流产，在早孕期间，尽量避免性生活。相关阅读：汕头做人流哪家好

　　复发性流产的病因复杂，包括遗传因素、解剖因素、内分泌因素、免疫紊乱和血栓前状态等，除此之外，仍然有接近半数病因不明，建议发生过2次或者2次以上自然流产的女性和伴侣在下次准备要宝宝前全面排查寻找病因并对症治疗。详情请咨询

　　流产后如何防止不孕症?流产后要注意呵护。女性应该做好避孕防范，尽可能减少意外怀孕，防止自己受到流产伤害。不得已流产的时候，要注意自我保护，在流产后适当休息，不吃生冷刺激的食物，不可剧烈活动，更不可提前恢复性生活，以免导致生殖系统感染。同时，在流产后注意衣着卫生，注意内裤清洁，及时更换卫生巾，防止引发感染。