私处瘙痒，是女性最难以启齿的尴尬事，它不仅严重的影响女性的日常工作和生活，日久不愈甚至导致多种疾病同时发生。想要正确应对私处瘙痒，那就要及时查明瘙痒原因，以便及时对症治疗。

　　阴道瘙痒的11个原因

　　诱因1、外阴部皮肤疾病

　　股癣的皮肤损害常扩大到外阴部，引起局部剧烈瘙痒。外阴部湿疹和神经性皮炎引起的局部瘙痒更为剧烈，前者表现为局部皮肤边界不清的丘疹水疱及糜烂渗液，后者因搔抓常出现皮肤增厚苔伴藓化。外阴部白斑除引起局部瘙痒外，常伴发外阴营养不良，皮肤萎缩。

　　诱因2、真菌性阴道炎

　　外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。

　　诱因3、阴道毛滴虫病

　　外阴、阴道瘙痒，有泡沫样白带，常伴有特殊异味，搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变。做阴道分泌物涂片检查可与上面的病样区别开。

　　诱因4、阴虱病

　　阴虱常贴伏于皮肤表面或附于阴毛根部，阴虱卵呈灰白色、针头大小。阴虱的叮咬及其毒汁、排泄物可导致皮肤发痒、可产生脱屑，并继发湿疹样改变和毛囊炎。

　　诱因5、蛲虫感染

　　主要侵犯幼女，成年女性也可感染，当夜间肛门松弛时，蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵，并刺激外阴部皮肤粘膜，引起局部瘙痒。

　　诱因6、疥虫感染

　　引起疥疮时，外部皮损最严重，故局部瘙痒也最明显。

　　诱因7、药物过敏

　　过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的“固定型药疹”，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。

　　诱因8、局部皮肤不洁

　　有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴部瘙痒。诱因9、病毒感染

　　尖锐湿疣大多发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部，还会出现带有恶臭的白带。发生在外阴部的传染性软疣多表现为中央有脐窝样凹陷的圆形丘疹，也可引起外阴部瘙痒。生殖器疱疹多表现为尿道口及阴道壁出现米粒大小且明亮的水疱，伴有局部瘙痒。

　　诱因10、性交过敏

　　这是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏，避孕套过敏，摩擦过敏者。

　　诱因11、其他原因

　　女性患糖尿病时，由于尿糖对外阴皮肤的刺激，容易并发毒菌性外阴及阴道炎，引起外阴瘙痒。患肝胆及其他疾病出现黄疸时，因血液内胆红质增高，皮肤受胆盐的刺激也可发生外阴瘙痒。此外，有些女性在精神紧张时还会因心理方面的因素引起外阴瘙痒。

　　预防阴部瘙痒的方法

　　首先，预防阴部瘙痒肯定就是要从个人的卫生开始做起了。平时在清洗自己的阴部的时候就要尽量用弱酸性的护理液，在月经期来了的时候也要注意外阴的卫生，不要说在月经期就懈怠了。

　　其次我们就在选择内裤的时候一定要买质量好的，最好是棉质或者说丝质的都是可以的，这些可以减少跟我们皮肤的摩擦。还有就是要经常性的清洗和更换内裤，这个是非常重要的，不然会让阴部瘙痒的症状加重。

　　那么我们在食物上选择也是要注意的。首先可以多吃一些粗粮，比如说燕麦等等的食物，这些可以很好的帮助我们补充维生素B，让我们的皮肤更为的坚固。其次就是一些坚果类的食物也是可以适当多吃的，这些食物可以帮助我们滋阴。最后就是不要吃那么多的辛辣食物，还有就是一些海鲜或者其他腥味较重的食物也要少吃，这些食物会让自己的皮肤过敏，非常容易造成阴部瘙痒。

　　最后就是要让自己的心情保持愉悦，最好不要生气，跟人相处的是要平心静气的。睡眠也要保持规律，适量的运动可以让我们的身体变得更为的健康迷人，这些都是一些比较基本的东西。

　　这些内容仅供参考，如果您需解决具体问题（尤其法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域专业人士。