4种措施让你远离尿道炎：

　　1、要注意个人卫生：尿道炎的发生与人们不卫生的生活习惯有很大的关系，如经常长时间不洗澡、不洁的性生活及性滥交等都会导致这种疾病发生，对于女性来说，在大便之后一定要注意肛门的清洁，要注意清洁肛门的方向，要防止将细菌带往尿道口而产生感染。

　　2、平时的生活中要多饮水：水是促进人体代谢的重要组成部分，尤其是在夏天，人们容易出汗，极易导致水份的大量流失，这样就会增加尿液的浓度，在平时的生活中一定要多喝水，这样不仅可以冲洗膀胱及尿道的作用，还可以将体内的细菌排出体外，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

　　3、要穿宽松的衣服：在生活中最好是不要穿紧身裤及内裤，选择一些易汗排汗的棉质衣服，要保持生殖器部位的清洁干爽，不要给细菌繁殖生长的环境。

　　4、要注意饮食：生活中人们要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有些食物可以起到对抗细菌的作用，如红莓、蓝莓、苦瓜等，这些食物人们不妨多食用一些，有助于减少尿道炎感染的机率。

　　尿道炎是一种可治疗可预防的疾病，患上了这种疾病最为重要的就是及时及早的去专业的医院治疗，要积极的配合医生的治疗，在治疗的同时还要做好相关的预防措施，减少疾病带来的困扰，需要提醒人们的，患上了这种疾病之后，要禁止性生活，如果是女性患者，在患病期间要避免怀孕，因为这种疾病对胎儿的发育会带来一定的影响。