乳牙，你来啦！

宝宝开始长出第一颗小乳牙时，妈妈们都会特别惊喜，可这也意味着呵护宝宝牙齿的行动进入了一个关键时期。这时，妈妈们可要多与牙医打交道，不让乳牙萌出发生意外。乳牙为恒牙打下基础，想要养成健康的吃货宝宝，当然也少不了他的“亲密战友”乳牙。

随着宝宝的月龄增长，有的妈妈会发现，宝宝唾液量增多，变得爱流口水、爱吃手手，哺乳时可能还会咬妈妈的乳头，睡眠变差，明明不饿半夜却总爱哭闹……这些可能就是宝宝开始萌牙的迹象！

4-10月龄是宝宝的“萌牙”期，宝宝的第一颗小乳牙会在这期间来报到。也许有的宝宝还处在纯母乳的喂养阶段，妈妈就会发现宝宝牙龈上隐约萌出了洁白的“小米粒”。

宝宝长牙期间，

充足的营养供给很重要哦！

乳牙是宝宝咀嚼器官的重要组成部分。宝宝在儿童时期生长发育速度快，代谢旺盛，每天都需要一定的饮食营养和足够多的睡眠才能保障生长发育的需求，所以“吃得好”、“睡得香”非常重要。

适当为宝宝添加辅食，可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力，促进口腔内血液循环，帮助刚刚萌生的小乳牙更好发育。

小tip：

在喂养辅食的过程中，宝宝可能会喜欢咬勺子，为宝宝选择质地柔软的辅食勺，能帮助保护宝宝稚嫩的牙龈哦！

萌牙宝宝守护小贴士

从宝宝长出第一只小乳牙开始，就要为宝宝“刷牙”了。

当宝宝长出小乳牙并开始添加辅食，妈妈就要注意保持宝宝的口腔清洁哦。可以选择质地柔软的指套牙刷或干净清洁的软纱布为宝宝清洁口腔。

保护小乳牙，对糖和蛀牙说“不”。

萌牙初期的宝宝可能会因为疼痛不适而哭闹，妈妈千万不要使用甜食安抚宝宝，更不要在宝宝喝的水里加糖，一岁以前不建议在宝宝的食物中添加盐、糖等任何调味料。

 

宝宝长牙不适引起的“小躁动”，需要妈妈的耐心安抚。

牙龈痒或长牙过程中的不适可能会导致宝宝爱哭闹，睡眠质量下降。妈妈可以尝试白天宝宝哭闹的时候多逗逗宝宝玩，分散他的注意力；减少日间的睡眠时间，让宝宝晚上更容易入睡。

宝宝龋齿的危害有哪些？

   1. 影响咀嚼功能

乳牙是人体的咀嚼器官，乳牙得了虫牙，特别是大部分槽牙龋坏后，咀嚼功能会显著降低。

2. 对恒牙及恒牙列的影响

乳牙得了龋齿，不及时治疗可能会引起慢性根尖炎，一方面可影响到下面恒牙胚的发育，另一方面可导致恒牙萌出时间、顺序及方向异常，进而导致恒牙列发育异常。

龋齿还会导致乳牙的过早缺失，造成牙齿间隙的丧失，恒牙没地儿长，就会长歪，造成错合畸形的发生。

3. 影响口腔粘膜及软组织。

乳牙残根根尖可能会从牙龈粘膜扎出来，从而造成相应粘膜组织的慢性创伤性溃疡。

虽然宝宝之后还会换一次牙（从乳牙到恒牙），但是乳牙的生长和保护也是十分重要的。迎接小吃货的美好未来，从爱护第一颗小萌牙、喂好第一口辅食开始吧！

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