不想得妇科病，女性要学会这样爱护自己！妇检+防治+私处护理

纵观周围，很多女生对“性”的方面都是比较懵懂，对于妇科病也是抱有一种害怕的心态。有的人在身体出现一些症状后，会选择到网上去搜索答案，但网上的资料良莠不齐，很容易会给患者带来误导和恐慌。

为了让广大女性不再有难“炎”之隐，今天我们就来给大家科普有关妇科病防治方面的知识，内容干货多多，大家千万不要“走宝”啦~

认识妇科病：TA其实很常见

绝大多数的女性在一生中都可能会得妇科病，这是一个很普遍的现象，因此，建议女性每年都进行妇科体检，包括分泌物检查、HPV、TCT，还有乳腺方面的检查等。

不要害怕做检查，发现异常及时就医

当出现私处瘙痒、白带异常等症状，女性就该意识到是得了阴道炎，及早就医了。很多刚谈恋爱、有了性生活的女生，一得了妇科病，心里就会感到很害怕，觉得自己是得了“性病”，将病情想得非常严重，心理负担很大；同时又害怕看医生，因为检查的时候要张开双腿等等。

其实不是这样的，有性生活后得妇科炎症是很普遍的事情，看医生做妇检也是很正常的，不要将它们想得很严重。一旦发现自己有疑似妇科病的情况，一定要马上就医，治疗一定要及时、要规范，因为妇科炎症是很容易反反复复的。到了诊室之后，您会发现，其实妇检也没什么大不了的。

第一次做妇检肯定会比较紧张，但其实这就像性生活是男女在有了爱情后很平常的一件事一样，妇科检查也是很正常的事情，不要觉得自己肮脏、羞耻。

温馨提示：妇科检查前3天不要有性生活，也不要吃太多辛辣刺激性的食物。

还有很重要的一点是，要如实告知医生自己的情况，如果您是有性生活的，不要因为害羞而选择隐瞒这个事实，否则会影响医生的判断。

不要乱用药、乱用洗液

一般来说，治疗阴道炎医生会开出一些洗液和塞阴道的药物，这里特别提醒，千万不要自己去买药、自己做清洗，因为阴道炎分很多种，当您不知道自己是哪种阴道炎而乱用药的话，反而会让您的病情越来越严重。

阴道是有自洁功能的，而乱用洗液，会导致阴道PH值发生变化，同样会引发或加重阴道炎。只要您的身体是正常的，就不要乱用那些乱七八糟的洗液，即便要用，也必须经过医生处方。性生活后也无需用洗液，正常地用温清水清洗外阴就可以了。

不要用花洒对着下体冲洗

清洗私处的时候千万不要用花洒正对着下面冲，因为花洒里边是有非常多的细菌的，水里边也有细菌。

及时复查

治疗阴道炎不要在药物用完了或者症状有所缓解了之后就不去管，而是要及时到医院去复查，看看到底治愈了没有，否则容易反复发作。

勤锻炼，保证睡眠，提高免疫力

妇科病非常容易出现在免疫力低的人身上，尤其提醒广大学子，晚上不要熬夜，否则将会使身体抵抗力大大下降，妇科病也随之找上门来哦！

选择纯棉内裤并正确清洗

购买内裤最好是选择纯棉的，因为比较透气。清洗内裤的时候也建议用专用的清洗液，并且用滚烫的热水来烫洗内裤，有条件的也可以购买具有高温灭菌消毒功能的、专门洗内裤的机器。

洗干净内裤后一定要放在阳光下进行暴晒，尤其在梅雨季节，内裤不容易完全晒干，在内裤潮湿状态下穿着，很容易使细菌在上面附着繁殖，诱发炎症。对于这种情况，女性可以使用吹风机吹干，而不是直接将较为潮湿的内裤穿在身上。

注意经期卫生

来月经的时候也是女性身体虚弱的时候，此时如果不注意卫生，是很容易得妇科病的，应该保持每天洗澡的习惯。

月经期间一定要勤换卫生巾，无论是量多还是量少，大约两个小时左右就应该更换一次，毕竟排出的姨妈血是营养丰富的，很容易成为细菌繁殖的温床。